マラソンに必要な要素とは！？ 全国のランナーのみなさん、こんにちは。このところとても寒いですね。せっかくのマラソンシーズンなのに、積雪の影響でレースに向けて思うようにトレーニングが積めず、悶々としている方は多いのではない…
ハイテクハーフマラソンを走ってきました。 走り続けて32年、記録向上目的で走るには厳しくなってきた私ですが、相変わらず大会に出ると燃えてきます。先週日曜日には荒川河川敷で開催されたハイテクハーフマラソンを走ってきました。…
続 100人飲んでも大丈夫！？ 全国のランナーのみなさん、こんにちは。マラソン大会後の飲み会といえばモンテローザ、走って飲むイベントといえばWingle・Mrcであることは、これまで私が口が酸っぱくなるほど訴えてきまし…
明けましておめでとうございます。 全国のランナーのみなさん、明けましておめでとうございます！ランナーにとってのお正月と言えば、駅伝ですね。元旦のニューイヤー駅伝に、2日・3日の箱根駅伝、みなさんはご覧になりましたか？ 3…